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免麦胶食谱举例

http://www.shiliao.com.cn 2004-12-24 15:00:00
 

1免麦胶低脂少渣半流质食谱举例
早餐:小米粥50克,煮鸡蛋1个,酱豆腐。
加餐:牛奶蒸蛋羹(牛奶250毫升,鸡蛋50克)。
午餐:鸡汤鸡丝米粉(大米粉100克,鸡肉75克,鸡蛋1个,油3克)。
加餐:果汁冲藕粉(果汁200毫升,藕粉20克,白糖15克)。
晚餐:氽鱼丸子(加菜水、鱼肉100克),白米粥(大米100克)。
加餐:牛奶冲麦乳精(牛奶250毫升,麦乳精20克)。
2免麦胶低脂肪少渣软饭食谱举例
早餐:白米粥(大米100克),卤鸡蛋1个,酱豆腐。
午餐:软米饭150克,猪肝炒菠菜叶(猪肝100克,菠菜叶75克)
加餐:牛奶加糖250毫升(白糖15克),麦淀粉饼干50克。
晚餐:软米饭150克,碎牛肉炖土豆(牛肉100克,土豆100克),鸡蛋汤(鸡蛋15克)。

3免麦胶高蛋白食谱举例
早餐:去脂牛奶加糖(牛奶250毫升,白糖10克),煮鸡蛋1个,蒸土豆泥(土豆100克),大米 粥(大米50克)。
午餐:软米饭(大米150克),清蒸鱼(草鱼150克),番茄菜花(番茄100克,菜花150克)。
加餐:苹果150克。
晚餐:炒鸡丁黄瓜丁(鸡肉90克,黄瓜150克),肉末豆腐(瘦肉末40克,豆腐150克),软米饭 (大米100克),烩冬瓜口蘑(冬瓜150克,口蘑30克)。
加餐:藕粉250毫升(藕粉25克)。


编辑:韩冰
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