病毒性肝炎主要是可吃些清热解毒的食物来得到缓解和治疗,我们推出以下几个菜式,为大家的早日康复略加提点。
墨鱼甘草汤
配方:生甘草30克 墨鱼100克 白糖30克 苋菜100克
制作:
1.把生甘草洗净,切片;墨鱼洗净,切4厘米见方的块,苋菜洗净,切5厘米长的段。
2.把甘草、墨鱼放锅内,加水300毫升。
3.将锅置武火上烧沸;用文火煮25分钟,下入苋菜、白糖煮熟即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:清热解毒,滋阴养血。
蒜泥拌鱼腥草
配方:大蒜30克 鱼腥草100克 白糖20克醋10克 芝麻油10克 酱油5克 盐5克
制作:
1,把大蒜去皮,捣成蒜泥;鱼腥草洗净,除去黄叶、老根。
2.把鱼腥草放盆内,加入大蒜茸、白糖、醋、芝麻油、盐,拌匀即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:清热解毒,利尿消肿。
甘草大蒜烧茄子
配方:甘草6克 大蒜15克 茄子100克姜5克 葱5克 盐5克 素油30克
制作:
1.把甘草润透,切片;大蒜去皮,切片;茄子洗净,一切两瓣,再切4厘米见方的块,姜切片,葱切段。
2.把素油放炒锅内,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,加入茄子、炒匀,下入蒜,加入上汤300毫升,用文火煮20分钟即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:清热,和血,止痛,消肿。