额头、眉心、眼尾的皱纹越来越深而明显，就算再没耐心的女人，也不介意皱纹迟到，越早掌握防皱天机，越有能力避免与皱纹过早交锋。 

    最易得的抗皱恩物  

    日常最普通的东西--水，其实正是抗皱的恩物。美容专家指出，早晨醒来空腹喝一大杯加入柠檬的水，晚上睡前30分钟喝 1小杯水，可让细胞充分吸收水分，有效防止皱纹产生。  

    全脸除纹运动  

    1 额头按摩，以手掌掌心沿着额头由下向上轻抚。  

    2 眉心按摩，用中指指尖沿着眉心由下向上交叉按摩。  

    3 眼尾按摩，用一只手将眼尾轻轻向外拉平，另一只手的无名指沿着眼尾处以画圈的方式按摩。  

    4 嘴角、法令纹按摩，用中指指尖由下往上以画圆圈的方式按摩，重复做3-5次。  

    持续上调肌肤  

    在平时的生活中要经常保持向上的姿势，例如站立、行走时要仰起下颌，挺直腰板保持优美姿态。睡觉时选择半圆锥形枕头，它能有效调整下颌到耳部的轮廓，减少颈部皱纹，防止肌肤松弛。