羊肉  

    （1）不宜多食烤羊肉串  
    （2）不宜食用反复剩热或冻藏加温的羊肉  
    （3）有内热者不宜应多食  
    （4）服用泻下药峻泻后不宜食用  
    （5）不宜食用未摘降除甲状腺的羊肉  
    （6）不宜与乳酪同食  
    （7）不宜与豆酱、醋同食  
    （8）不宜与荞麦同食  
    （9）服用中药半夏、菖蒲时禁忌食用  
    （10）烧焦了的羊不应食用  
    （11）未完全烧熟或未炒熟后不宜食用  
    （12）不宜用不适当的烹制方法烹制食用 
　　
    羊肝 
　　
    （1）忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食  
    （2）不宜与富含维生素C的蔬菜同食