1、居室内禁放花、草、地毯等物件，禁养猫狗及鸟类等宠物（因花粉、粉尘、毛皮、油漆等均可诱发哮喘）。

2、忌食诱发哮喘的食物，如鱼虾等。

3、避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等。必须戒烟。

4、避免精神紧张和剧烈运动。

5、避免受凉和上呼吸道感染。

6、寻找过敏原，避免接触过敏原。

7、加强体育锻炼及深呼吸锻炼。

8、外出时备上快速有效的止喘药物（如普米克、喘乐宁等，注意:必须在医生指导下使用），以防出现意外措手不及。