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品名 |
相当于100卡的分量 |
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蛋饺 |
3—4个 |
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鱼饺 |
5—6个 |
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虾饺 |
4个 |
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虾丸 |
7—8个 |
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花枝丸 |
2—2．5个 |
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虱目鱼丸 |
2-3个 |
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贡丸 |
2—2．5个 |
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蟹味棒 |
6．5-7个 |
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鱼卵卷 |
9—10个 |
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甜不辣 |
5条或2—2．5片 |
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梅花肉片 |
1—2片 |
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草虾 |
7—8只 |
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豆腐 |
1．5块 |
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鹌鹑蛋 |
7—8个 |
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鸡蛋 |
1—1．5个 |
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猪血糕 |
50克 |
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芋头 |
106克 |
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冬粉 |
0.75把 |
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玉米 |
2-5根 |
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| 编辑：小玛 | |||||
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