食品名称	单位	热量(卡)
吐司	2片	140
甜甜圈	1个	150
烤蒜泥吐司	1片	185
烧饼	1个	185
牛肉馅饼	1个	185
炸春卷	1条	160
萝卜糕	2块	180
锅贴	3个	170
水饺	3粒	120
蠕米肠	80克	150
干面	1碗	185
米粉汤	1碗	185
素鸡	120克	180
豆干	80克	135
卤鸭翅	80克	115
卤蛋	1个	75
甜不辣	50克	100
茶碗蒸	1碗	130
蛋皮寿司	40克	45
鱼卵鲍鱼寿司	30克	55
海苔寿司	40克	45
花寿司	40克	65