常用手法为指捏法。互相压捏双手中间三指的末端，这一带与头部及静脉窦息息相关，所以是治疗头痛的有效部位，指捏法可刺激大脑分泌一种叫“脑啡肽”的天然止痛激素。
    为外，指压手掌特定的穴传可以减缓头痛。这个穴位叫“台谷穴”，就在虎口处，也就是在大拇指和食指间的皱折，靠近食指根处，头病时你会发现这个点一压就病。手法是左手用力指压右手虎口顶端约1分钟，然后换手指压。头痛再次发生时可以重复以上功作。