【主料】 2—2.5磅五花肉。 

    【配料】 啤酒、酱油（淡酱油，不要用老抽）、冰糖和整葱、姜少许。 

　 【做法】 

　 （1）除去五花肉上的杂质，修成一个方形，把肉皮这一面放到水上烧或放到烧烤炉上烤，至皮起泡、焦黄，再放入冷水中泡软，取出，刮净烧黑的部分。 

　 （2）烤后、刮净的五花肉用清水清洗后，放入砂锅，皮朝上，加啤酒至刚刚没过肉（一般一罐12盎司的啤酒），然后加酱油、冰糖、整葱、姜，用温火（慢锅用高档）炖至全烂。 

　 （3）肉在慢锅中炖好后，汤汁很多，可把肉放入炒锅，皮朝上，倒入全部汤汁（葱、姜不要）。开大火，煮开，并不断用勺子把汤汁浇到肉皮上。收到汁浓，起泡，肉皮呈枣红色即成。 

　 （4）收汁后，将肉从汁中取出，盛入盘中，放入冰箱或冰室，待到肉冷、挺实（但不要冻冰）后取出，切成扣肉大小的大片，保持肉块原状，皮朝上放入盘中，浇上浓汁，在微波炉中加热，即可上桌。 

　 需要注意的是：不要放盐和水；酱油、冰糖用量依各人口味而定；用电慢锅的高档需炖4—5小时（时间从冷啤酒倒入时开始计算），比用砂锅安全，且不需看管、照料。 

　 啤酒肉是一款简单、易做的大众菜，虽然需时较长，但不需人照看，且无油烟，无论是请客或是自家食用都很适宜。有心的朋友可一试。