很多女球迷熬夜看球后，脸色就会变得暗淡，并容易出现黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善——用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。此外，你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。  

    枸杞茶的做法  
    1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。   
    2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
  
    注意事项   
    A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。   
    B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。   
    C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。