26岁老师患手机依赖症 长期失眠讲课也想玩
发布时间:2015-04-17 来源:中国食疗网 编辑:
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  不少人感慨,世界上最遥远的距离就是,我明明在你面前,你却视而不见,低头玩手机。如今,很多人对手机有了份无法割舍的爱,等电梯玩手机、吃饭也玩、睡前更要玩,不论时间和地点,任何事物都无法阻挡那颗要玩手机的心。因为太爱玩手机,我市一名高中男老师得了长期失眠,在上课时,脑海里浮现的都是手机,因此,他不得不找心理科大夫就诊。

如今,很多人对手机有了份无法割舍的爱,等电梯玩手机、吃饭也玩、睡前更要玩

  此前,有权威调查机构公布一项调查结果,人最多能忍受3小时手机不在身边。昨天,记者随机也对183名市民进行一番调查,发现“如果手机长时不在身边,近七成人会产生焦虑;近五成人每隔15分钟下意识看一下手机。”

  典型案例

  高中老师玩手机已无法正常思考

  张强(化名)是我市某中学的高中老师,今年26岁,他一直对手机深深执迷。每天睡觉前,玩手机是他的必备项目,但每次他都告诉自己,只能玩10分钟就睡觉,可是玩着玩着,20分钟过去了,不知不觉1小时过去了……

  于是,他时常玩到凌晨一两点才睡觉。久而久之,他玩手机的疯狂程度更是愈演愈烈,从而导致失眠。因为失眠,他每次去上课都没有精神,无法集中精力工作,关键是上课时,站在讲台上的他还想着玩手机……

  无奈之下,他只好去温医大附二院心理科就诊,接诊的心理医生戴医生说,因为该老师严重依赖手机,还让他无法正常思考,影响他的身心健康,需要3至6个月的治疗才能恢复。

  记者调查

  近五成人每15分钟看一下手机

  昨天,记者发起一组问卷调查,共183名市民参与调查,年龄跨度从18~50岁。调查中,不少市民坦言,他们对手机非常依赖,一早醒来第一件事就是拿手机看微信,一旦手机不在身边,就感觉和世界失联,产生焦虑、不安。

一旦手机不在身边,就感觉和世界失联,产生焦虑、不安

  不少年轻上班族说,手机已经成了生活不可分割的一部分,除了是通信设备外,还是办公设备,很多工作都会选择在手机上操作,一旦没有手机,他们就觉得和整个世界都失联了。

  此外,调查中,不少市民说,因为手机,生活都发生很大改变,比如饭局、聚会都变成了集体相约玩手机;一些才五六岁的孩子也成了低头族,酷爱玩手机游戏;甚至一些老人也爱上了手机。因此,一旦手机不在身边,或是出了故障,他们就会无所适从。

  最终,调查结果显示,近八成市民一早醒来第一件事是拿手机;如果手机长时不在身边,过半成市民就焦虑;近五成人每15分钟就看一下手机。