户外活动 户外急救方法

  户外运动更有激情,更具有挑战性,不过危险也是存在的,户外运动有很多种类,例如野营活动、山地运动等等,无论是哪一种都是非常有趣味的,但是户外运动的注意事项不能忽视,还有必要的户外急救知识,下面小编就和大家分享一下夏季户外活动怎么玩!

  户外运动

  夏季户外运动有哪些

  炎热的酷夏到来,这样的天气窝在家里又闷又热,跟团旅游和参加户外极限运动是你最佳的选择,你有找到自己适合的户外运动了吗?最适合夏季的户外运动有哪些呢?今天,小编给你推荐一些适合夏日的户外运动,清凉一夏,赶紧动起来。

夏季户外运动有哪些

  推荐一:潜水

  看腻了海面的风景,玩够水上活动,可以体验潜水的魅力,感受神秘的海底世界。冲浪体验的是刺激的感觉,而潜水则能带你进行一次神秘之旅。当你潜到更深一些的海底时,便能够尽情地欣赏那些奇特的礁石、美丽的珊瑚、婆娑的水草、曼妙的生物……甚至可以跟身边的鱼儿嬉戏。在广东内,珠海的东澳岛、深圳的三门岛是不错的潜水地点;而海南的三亚和浙江的千湖岛更是潜水佳点。

  推荐二:冲浪

  在热气逼人的夏日,不少人都喜欢到海滩玩水。或许,喜欢追求新鲜感的90后,并不会满足于游水。其实,到海边玩耍,除了游水之外,还可以体验刺激的水上游戏。比如冲浪,近几年也开始流行。冲浪是以海浪为动力,利用自身的高超技巧和平衡能力,搏击海浪的一项运动。据了解,冲浪还可以起到塑身的效果。据爱好者介绍,广东内的海岛,适合专业冲浪的海岛并不多,但是娱乐性质的话,还是有不少的选择,比如深圳的海岛、台山的上下川岛等。

  推荐三:露营

  如果你想与大自然进行更加亲密的接触,还可以跟着驴友们到户外露营,感受“以天为盖,以地为席”。为了让行程更加丰富,夏天的露营多数选择在海边。某户外俱乐部的领队说,俱乐部的露营活动,多数以休闲为主,一般人都可以参加。比如,深圳的西冲露营,参加者既可以进行游水、钓鱼、烧烤等活动,晚上又可以扎营海滩,放孔明灯、赏星空,更可以与队友玩游戏或谈心。他推荐,深圳西冲、小辣甲、惠东双月湾都是夏天露营的佳点。

推荐三:露营

  推荐四:溯溪

  所谓溯溪,是从峡谷溪流的下游向上游,克服地形上的各处障碍,溯水之源而登山之巅的一项探险活动。近年,随着人们对大自然的向往越来越强烈,溯溪活动也开始流行于广州。溯溪是一项可以结合登山、攀岩、露营、游泳、绳索操作、野外求生等综合性的户外活动。

  在溯溪过程中,感受的不仅是山水的清凉,还是一个充满了挑战的冒险过程。在溯溪过程中,须借助一定的装备、具备一定的技术,去克服诸如急流险滩,深潭飞瀑等许多艰难险阻,魅力无穷。

户外活动 户外活动有哪些

猜你喜欢

全身锻炼一招便可搞定

全身锻炼一招便可搞定

  编者按:一招就可以解决很多困扰你的难题,还很健康...
入秋后 三种运动助你强健身心

入秋后 三种运动助你强健

  编者按:入秋后,天气渐渐转凉,有些朋友会忽视一些锻...
10健身运动节假日不可少

10健身运动节假日不可少

  编者按:在空闲时间里,人们喜欢健身来达到养生保健...
健身 不同人群的不同方案

健身 不同人群的不同方案

  编者按:健身的目的是为了保持身体更强壮更健康,但...
秋季健身 谨记三防

秋季健身 谨记三防

  编者按:健身保持身体健要注意讲究方法,并不是随便...
猜你喜欢