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食疗网男性食疗栏目为您提供男性食疗养生,男生养生食谱

    男士冬季抗燥“三招”

      要健康,抗干燥,又不愿给人留下过分修饰的印象,从哪里开始着手呢?建议如下:

      唇部

      如果说男性和女性的面部、身体皮肤在特质上略有不同,如男性皮肤的出油量明显高

    九种让男人害怕的疾病

      一、胸部
      1.胸部出现针扎样、烧灼样的刺痛。
      有时向肩背部放射,经常在活动后出现,安静下来就能缓解。
      可能病况:心绞痛发作。
      可能是由于冠状动脉被阻塞,因

    男人如何保养头发

      洗头时总是很容易掉发,这是什麼原因?
      发理学家的回答:
      其实最重要是观察发量有无减少的倾向,因为掉发的原因有40种以上之多,在没有经过专家确认找出真正原因前,可千万

    牛肉有益于男人健康

      以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益:
      1。牛肉富含肌氨酸
      牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几

    男人:当心这些食物让你失眠

      辛辣食物
      其实,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良,进而影响睡眠。
      油腻食物
      油腻的食物吃了

    男性多吃山楂可护肝

      对于如今的中年男性来说,精神压力大,情绪压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症;男性应酬多,喝酒难免伤肝,还易形成西医所说的“脂肪肝”;长期面对电脑,“久视

    青年男性为何会长白头发

      头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称

    男性适量饮用健康水可缓解压力

      男性因为不注重小的生活细节,很多时候自己生病了却还没有觉察到。男性常常自认为应该承担更多的家庭、社会等责任,从而拼命工作,拥有更多的工作生活压力。男性常常忙于应

    多喝水少劳累可防“痛风”

      近年来该病发病率明显升高,且年轻化明显,主要表现为关节红肿、热痛,最常见是脚趾关节红肿、剧痛,其次是脚背、脚踝等部位。专家认为,如果人们摄取的嘌呤含量越高,就越容易诱

    男人39岁后容易患心肌梗塞

      美国的这项研究结果同样适用于我国。首都医科大学卫生管理与教育学院教授、卫生部“公共场所禁止吸烟立法准备研究课题”负责人崔小波分析说,男人看上去很强壮,但是一旦

    凌晨看球喝冰啤吃辛辣易引起疾病

      昨天一早起床后,魏先生开始感觉胃部有烧灼感,一天上了5次厕所。到华山医院一检查,医生表示,因过量摄入冰啤和小龙虾,导致胃部寒湿气加重,加上吃的小龙虾卫生状况堪忧,含有大

    惊:男人吃太饱易患癌

      调查还发现,平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人,其细胞活动比较旺盛,不过,为何它们对人体细胞活跃有好处,目前尚未有最后定论。

      健康提示:癌症时刻危害着人类的生命,对

    常穿牛仔裤不利男性健康

      据统计,全球近90%的人有至少一条牛仔裤。美国人均拥有8条牛仔裤,年轻人高达11条。16—24岁的年轻人平均每周穿牛仔裤超过4次。而据11月13日在上海举办的“2007全球

    男人夏天别光着上身睡觉

      虽然是夏天,肚子受了凉,也会引起腹泻。因为虽然皮肤上的温度不断变化,以保持身体的恒温,但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变,所以即使是热得难以入睡的晚上,也常有不

    手部力量反映人的身体素质

      握力大,活动能力强
      “握力主要体现的是手部、前臂以及上肢的肌肉力量,而这些力量又是全身肌肉力量的一面镜子,所以握力能够反映身体的一种整体状态。”首都体育大学体

    中年白领男士如何健康生活

      不过才刚刚40岁而已,可你在写完一篇论文或者搬了几口箱子后,却感觉到了背部难忍的酸痛。
      此时,医生会告诉你,大部分男性背痛的首发年龄是30~45岁,这个年龄段是背部关节发

    男性常喝咖啡缓解智力衰退

      欧洲许多国家的676名男士参加了这项测试,以测试咖啡对认识能力的影响程度。根本不喝咖啡的男士智力要比一天喝三杯的衰退四倍还多。对这一现象进行解释的一种理论是,咖啡

    男人不要忽略自己的健康

      为此,关注健康、崇尚健康的生活方式是男性健康的关键。从30岁到50岁不同的年龄,将面临不同的问题,关注的要点也是不一样的。因而,男士应该了解这些不同点,做自己健康的CEO,获

    一些非常简单的保健方法

      酒桌男可以试试葛花

      每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂

    上班族男士的保养法宝

      曲中求直(坐式功)

      1.坐定,不靠背,双手至于腿上自然放松,把呼吸调匀

      2.以鼻缓缓吸气,握拳,拳心朝上置于身体两侧

      3.曲肘、挺胸、腰打直、头往后仰

      4.

    揭示男性的攻击性

      研究结果显示,食指和无名指之比值越小,说明男性越具有攻击性倾向,但并不是其它类型的攻击性,而且这一研究结果仅适用于男性,与女性无关。
      研究人员解释说,男性睾丸激素是

    男性身材好不易患癌症

      这些研究人员从20世纪70年代初起到1998年止,跟踪调查了2585名女性和2890名男性,研究了体形、肥胖与罹患癌症之间的相关性。研究人员跟踪检测记录了研究对象的心脏健康状

    男性要大量吃蔬菜水果

      莱姆博士认为,增强勃起硬度最有效的办法,就是多参加体育锻炼,每天做一些伸展、下蹲和俯卧撑。“俯卧撑能增强肩膀、胸部和腹部的力量,下蹲则可以强健腿部。这些得到锻炼的

    男人抗衰老八种方法

      以内养外,美从吃喝而来
      皮肤是由细胞构成,而细胞需要适当的营养以供其滋长,细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质,能够协助身体维持良好的运作功能,皮肤因而能处

    经常锻炼的男性更容易脱发

      科学家发现,健身者在完成一个阶段的健身之后,体内的睾丸激素平均会增长25%,30分钟之后,激素恢复正常,但同时,男性荷尔蒙会转化成一种叫做二氢睾酮(DHT,dihydrotestosterone)的

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