如何防晒 这样做让你又美又白一整夏

  夏天来了,太阳的紫外线也变的更加“毒辣”,对于我们的爱美女性而言,如何防晒是非常重要的,防晒的方法有很多,今天,我们就和大家一起来分享一些防晒的小妙招,感兴趣的朋友不妨来了解下吧。

  首先就是将我们的身体与紫外线彻底的隔绝,如何才能让我们的身体免受紫外线的照射呢?下面,我们就和大家一起来了解下吧!

  夏季防晒妙招

  绝招一 出门时裹得严严实实的

  出门时,眼镜、口罩、帽子、外套等,通通往身上套,保证你不会被紫外线晒伤。但是有一个问题你要注意了,90%的情况下你会被当作是从火星来的外星人。

  绝招二 出门之前全身涂满防晒霜

  一般呢,这个方法只有女同胞会接受,男同胞会对此嗤之以鼻,毕竟这个方法比较女性化嘛。

  绝招三 平时多吃点蔬菜、水果

绝招三 平时多吃点蔬菜、水果

  多吃水果的好处很多,这里我们就不一一介绍了。但是坚持吃水果的好处就更多了,关键是你可以坚持吗?

  绝招四 晚上再出门

  晚上出门肯定不会被太阳晒了,这时候太阳公公早就回家睡觉了。可是你能保证白天没有人约你出去吗?

  绝招五 立志成为宅女

  成为宅女这个想法不错,但工作怎么办?男朋友怎么办?还有就是你爸妈每天看到你肯定会觉得厌烦,极有可能把你扫地出门。

  小绝招让你白皙一夏

  一、防晒霜用量别少于半茶匙

防晒霜用量别少于半茶匙

  夏天的紫外线强,我们所对抗的就是涂抹防晒霜和佩戴防晒工具。说起涂防晒霜,它的用量其实很重要,如果不够量的话,再高的SPF都会变小。所以哦,如果拿不准用量的亲,可以找一把小茶匙,挤满半茶匙才算够哦。

  二、外用抗氧化物

  外用氧化物对我们的防晒也是和有帮助的,肌肤被氧化就会衰老,用一些抗氧化的护肤品可以让我们的肌肤更加水嫩年轻。

  石榴、绿茶、咖啡豆等,它们都是有着抗氧化成分的护肤成分哦。很多皮肤专家们都建议,应该使用含有这些成分的抗氧化护肤品,这样能帮助肌肤做好对抗自由基伤害的准备。在使用防晒霜之前先用抗氧化的护肤品,这样就能万无一失了。

  防晒的两个误区

  1、有了防晒服就不怕晒

  夏季天气炎热,虽然家里备着空调、西瓜、wifi,可是有的时候还得要出去一下,可是顶着烈日出去也确实难受,皮肤还容易晒伤,于是很多人都会买件防晒服穿上出门。防晒服之所以可以防晒是因为里面的布料添加了防紫外线的成分,太阳的紫外线晒到后会发生反射,这样就不会伤害到皮肤,所以认为出门穿个防晒服就不怕晒了。

  可是不知道各位去买防晒服的时候有没有注意到,有的时候一模一样的防晒服价格却相差甚远,尤其是喜欢网上购物的朋友们,经常可以看到所谓的防晒服爆款,价格往往只有几十块钱。虽然这些防晒服看着没有什么区别,可是通常便宜点的防晒服里的布料里根本就没有防紫外线的成分!穿上这样的防晒服不仅不能防紫外线,甚至还因为不透气导致皮肤悟出痱子,十分难受。所以说不是穿上防晒服就万事大吉了,如果选到低次假货的防晒服可是让自己的皮肤吃尽苦头的。

  2、出门打伞可以防晒

  对于爱美的女士来说,夏天可不能让毒辣的太阳伤害到自己娇嫩细白的皮肤,所以在出门的时候都会打伞防晒,认为有了伞遮蔽太阳,这样就不会被晒到了。

  虽然打伞可以防止太阳紫外线直接照晒到皮肤,可是我们中学学物理的时候就知道,光是具有反射作用的,也就是说,当你打着伞走在马路上的时候,虽然太阳无法直接晒到你,但是却可以通过马路上的沙子、水洼等物质反射到我们的皮肤上,让你防不胜防,尤其夏季又是一个多雨的季节,经常性会晴雨无常,所以在夏季下完雨放晴后,尽量还是要避免出门,以防太阳从水洼处反射到自己的皮肤,从而伤害皮肤。

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