不可不知的祛斑小窍门 怎样“扫净”肌肤
发布时间:2015-09-06 来源:中国食疗网 编辑:
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  大家是不是发现我们身边很多的女性都会有斑斑点点的困扰,有的可能是遗传导致的,有的就是后天的生成,现在很多的人都是因为整天的面对电脑这些有辐射的东西,导致的斑点找上门,今天小编就为大家好好的介绍一下你不可不知的祛斑小窍门,还有祛斑方法,下面就随小编一起来看看怎样祛斑最有效吧!

  目录

  1、中医祛斑的食疗偏方 2、女性吃什么祛斑养颜

  3、几种饮品神奇祛斑 4、中医祛斑几种偏方

  5、女性祛斑小妙招 6、几种祛斑美容方法

  7、身边有效的祛斑窍门 8、几大祛斑食谱

  中医祛斑的食疗偏方

  很多女性到了一定的年龄,就会长出很多的斑点,这是跟女性内分泌失调,还有体内的毒素积累的原因导致的,下面就随小编一起来了解一下有哪些祛斑的食疗方法。

  一、黑木耳红枣汤

  材料:黑木耳30g,红枣20枚。

黑木耳30g

  做法:将黑木耳洗干净,红枣去核,同入锅里,加适量的水,煮半小时左右。

  功效

  黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤。

  本品有驻颜祛斑,健美丰肌的作用,可以用于治疗脸部黑斑,形瘦。

  二、三豆消斑饮

  材料:黄豆、绿豆、赤小豆各100g,适量的白糖。

黄豆、绿豆、赤小豆各100g

  做法:将黄豆,绿豆,赤小豆入水里浸泡至涨后,倒进锅里,加适量的水煮熟,加白糖调味。

  功效

  黄豆有养血益气,健脾宽中,下气利大肠,润燥消水的作用;绿豆包含蛋白质,脂肪,糖类,磷脂,胡萝卜素和维生素B,维生素岛等,有清热解毒,解暑生津的作用;赤小豆有利水除湿,解毒排脓之作用。本品比较适用于防治雀斑,黄褐斑等,对水肿,痈肿,腮腺炎等症同样有治疗效果。

  三、冬菇凤爪汤

  材料:鸡爪15只,花生、饭豆各120g,冬菇10朵,鲍鱼片4片,红枣6枚,盐一小匙。

  做法

  1、鸡爪洗干净,入滚水汆烫,去除泡沫和血水后捞出来,以凉水洗干净。