保湿补水 女性保持红润肤色有妙招
发布时间:2015-10-27 来源:中国食疗网 编辑:
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  女性朋友对于皮肤的保养一直都是非常重视的,在秋天来临之际,保湿补水成为了重头戏。那么秋季补水该怎么做呢?秋季皮肤如何补水呢?今天就让我们一起来了解一下这个问题吧。

  目录

  1、补水的定义以及补水法则 2、保湿补水的秘籍

  3、利于皮肤保湿补水的水果 4、自制面膜轻松补水保湿

  5、保湿补水的营养食谱 6、自制保湿补水护肤饮料

  7、日常保湿补水的注意事项 8、保湿补水要避免的误区

  补水的定义以及补水法则

  环境和空气的污染、季节的变化等等,都是导致皮肤干燥的原因,那么皮肤干燥就代表水分流失,这个时候需要做的工作,就是补水了。

  秋季保湿补水法则

  水分蒸发无非是三个原因:高温、干燥和大风,肌肤的水分也不例外。因此,一年四季的气候特征都或多或少地包含了这些因素,所以一年四季都需要补水。以上三个原因只是环境因素,肌肤流失水分还包括肌肤本身的问题。例如,随着年龄的增长,肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱等等。

秋季保湿补水法则

  补水化妆品的成分

  女性一直在追逐最有效、最安全的化妆品。然而,怎么选择才能满足这两个要求呢?看品牌、看价格?都不对,关键是要看成分。补水保湿成分,主要有水溶性成分和油溶性成分。

  水性成分

  这个成分,主要就是增加肌肤喝水的能力,牢牢抓住水分子。

  油性成分

  霍霍巴油、红花油、葵花子油、夏威夷核果油。这么多种成分当中,女性朋友们并不是随便找到有这种成分的保养品就可以用,要根据自己的肌肤年龄来用,搭配原则如下:

  年轻肌肤

  水性成分:甘油、丙二醇、NMF、PCA-Na、氨基酸。油性成分:霍霍巴油、红花油、葵花子油、夏威夷核果油、小麦胚芽油、酪梨油。

  熟龄肌肤

  水性成分:透明质酸、水解胶原蛋白、维生素原B5、氨基酸。油性成分:月见草油、琉璃苣油、夏威夷核果油。

  (1)皮肤干、角质薄:忌果酸、维生素A酸、含皂洗面乳、含氢氧化钠、三乙醇胺类乳化制品。

  (2)皮肤干、角质厚:搭配使用去角质酶、水杨酸、果酸等洗面乳。

  (3)皮肤干、长粉刺:搭配维生素A酸、油溶性氨基酸。

  (4)皮肤干、易过敏:忌果酸,并搭配抗敏成分使用。

  温馨提示:保养是长久的工作,建议年轻人,可依经济能力升级保湿成分。对于年轻肌肤所需的营养成分,一般开架式陈列的保养品就很齐全了。