美白祛斑 4个有效的美白祛斑小窍门

发布时间:2015-11-01 12:37:00   来源:www.shiliao.com.cn   
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  很多女性朋友都有斑点的烦恼,怎样快速美白成了很多人的问题。其实美白祛斑也是可以有捷径可以走的,今天我们就来讨论一下,美白小窍门有哪些,以及如何快速美白。

  有句老话,叫做一白遮百丑。说明白皙的肌肤对女性来说是非常重要的,那么美白该怎么做呢?我们来了解一下吧,今天小编就给大家介绍4个美白祛斑小窍门:

  1.多吃富含维C的水果

  维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色,例如猕猴桃、柑橘、葡萄、柠檬等。

  2.每天一杯番茄汁

  番茄中含有丰富的维生素C等营养成分,然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一,能减少皮肤内黑色素的形成,从而消除面部色斑。每天坚持喝一杯番茄汁,长期以往能让你的肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。

  3.美白祛斑汁

  水果中有很多美白的成分,不过水果不仅可以吃,也可以榨成果蔬汁,直接饮用。

  用雪梨、甘蔗、葡萄新鲜榨汁制成,再加上蜂蜜即可饮用。美白祛斑汁含有丰富的维生素和花青素,可以让皮肤更加紧绷,并且达到排毒养颜的作用。

  4.充分补水

  皮肤缺水干燥是造成皮肤暗黄、长斑的原因之一。日常我们应处处注意对皮肤的保湿和补水工作,日常多敷保湿面膜,随身携带保湿喷雾,空了就拿出来喷一喷,时刻为皮肤补充水分。

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  如何祛斑最有效之一:丝瓜祛斑法

  大自然的力量是非常强大的。植物之中蕴含了数不清的对于人体有益的成分。丝瓜,这种非常常见的蔬果,其中也含有对于美白祛斑卓有成效的成分。它的维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,都对于皮肤的美白祛斑有一定效果。美眉们可以将丝瓜洗净之后放入榨汁机榨汁,之后均匀涂抹在面部将它作为面膜即可。长期使用,不仅可以祛斑,更可以增加皮肤的细腻度。

  如何祛斑最有效之二:密陀僧祛斑法

  对于密陀僧这种成分,大家也许并不是很熟悉。但是《唐本草》上早有记载,密陀僧治疗“面上瘢黑,面药用之”。现代医学研究更是认为,它可抑制皮肤真菌,缓解日晒之后皮肤的伤害。长期使用,可以起到美白祛斑的功效。

  如何祛斑最有效之三:茄子祛斑法

  茄子是日常生活中非常常见的蔬果,用它来去除色斑是非常方便的。这主要是因为茄子中含有维生素P,可以达到软化微细血管的功效。同时也含有维生素C,可以抑制酪氨酸酶,它使一种对于皮肤有很好美白作用的成分,大家可以将它用榨汁机榨汁之后,当面膜日常使用。每天敷上那么十分钟,又保湿又美白!

  如何祛斑最有效之四:柠檬水祛斑法

  相信大家对于柠檬这种水果一定不会陌生。不仅因为它酸酸甜甜的口感十分美味,更因为它是被许多美容护肤达人推崇为具有美白效果的水果。它含有丰富的维生素C与其他有益于皮肤的成分,这些成分更是美白必备的。100克柠檬中含有的维生素C可是达到50毫克,其占比是非常高的。美眉们如果可以每天坚持喝柠檬水,相信离白皙无暇的肌肤一定不会太远。

图说天下

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