快速美白的方法 避开误区快速实现全身美白

发布时间:2016-05-15 10:59:00   来源:中国食疗网   
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  白皙的肌肤不仅是健康的象征,也会提升我们的个人形象。我们亚洲人的肌肤底色偏黄,如何美白就成了很多爱美女性的头等大事。美白的方法有很多,今天,我们就和大家一起来学习一下快速美白的方法。感兴趣的朋友不妨先来了解一下美白的误区吧!

  首先,我们以前也有尝试过许多的美白方法,为什么不成功呢?你想过其中的原因吗?其实,这多半是因为我们走进了一些美白的误区。

  其实不是化妆品就能让肤色美白,也不是去除黑色素便能美白。美白误区有哪些,掌握好了方法才能让你美白有效。美白误区有哪些一起来看看。

  一、使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成

  很多人也知道导致肌肤变黑的元凶就皮肤内的黑色素,因而在美白的过程中,全力想要淡化面部黑色素。

  厚厚的角质层的确会影响我们的美白想过,但是,把美白的重心放在清理角质层上未免有些过分了。所以,我们要清楚一味的祛除我们的角质层是会有很好的美白功效的。

  因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素,要是无法顺利被肌肤代谢排出,会在表皮角质层形成一股“黑势力”。最新研究发现,应该搭配以去角质或含酸类复合物的焕肤组合来清除老废表皮物质,而选用洁颜产品,也有每日替肌肤温和“扫黑”的一步。

  二、面膜天天敷到一滴不剩

  每周2次,每次10分钟就够了。如泡面般简单方便的面膜,能提供短暂的速效美白。虽像鸡汤般浓缩了保养精华,但因肌肤食量有限,每周两次用来做沙龙级加分护肤已足够,时间以10~15分钟为限,敷太久会令肌肤水分蒸发,反而让肌肤变干。

  三、成堆美白品,却没有瓶防晒品

  日晒是造成你美白无效的元凶,抗氧化、防晒得要并进。买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效,然而后续似乎又黑回来些,皮肤科医师分析,最大可能出在只努力美白,防晒却很随便,肌肤继续受到阳光紫外线刺激,当然前功尽弃。

  四、只在夏季做防晒

  在我们大多数人的眼中,夏季是发防晒的季节,其他的季节都不需要防晒,其实这也是错误的看法,阳光的紫外线对我们的肌肤的影响时时刻刻都存在着。

  紫外线一年四季无处不在,只是在不同的季节紫外线的强度有所不同,但这丝毫不会影响紫外线中UVA穿透肌肤带来伤害。所以防晒是四季必备的功课。

  五、大量补充维生素C

  维生素C是人体必需的营养素,参与生物合成过程,也是高效抗氧化剂。

  均衡的营养可以满足每日维生素C所需,过量摄取会造成尿路结石、腹泻等肠胃疾病,孕妇过量还会影响胎儿健康。

  六、没有及时补水

  肌肤含水量充足,才能更好的吸收功效性成分。不及时补水,细胞脱水会加速肌肤老化,角质层排列紊乱肌肤粗糙暗沉,而对于美白成分的使用更容易增加过敏概率。

  七、自身肌肤很白皙,就无需使用美白产品了

  美白产品并非真的可以让黑皮肤变成白皮肤,除了基因之外还有护肤和生活习惯的影响。

  美白产品在一定的改善基础上,更多是增加肌肤的水润度和通透亮泽感。白皙肌肤如果同样暗沉无光,不妨也可以选择性的使用美白产品。

  八、服用珍珠粉

  国家食药监管局批准的珍珠粉功能包括,去除黄褐斑,增加骨密度,增强免疫力等,但是如果未达严格的内服标准,会难以吸收和代谢并影响肠胃健康。同时珍珠粉性凉,虚寒体质的人并不适宜服用。

  九、坚信浓度越高,美白效果越好

  肌肤具有一定的耐受性,正规品牌的美白产品会合理搭配美白成分的浓度,在保证肌肤健康的前提下协同发挥美白功效。对于美白效果不可求快求好,慢调慢养更安全持久。

  十、过度使用去角质产品

  除去皮肤和毛孔里过多的角质细胞对于各种皮肤皆有好处,除了让皮肤看起更细嫩外,也有助于保养产品更好吸收。

  但是细胞更新有一定周期,过度去角质会破坏健康的角质细胞,使皮肤脆弱敏感,影响肌肤的保水度和防御度。

  如何美白

  维他命美白必不可少

  不要以为只要“面子”功夫做足了,就会重拾一张白皙的俏脸。

  美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。

  因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的方式进食。另外,富含维他命A的食物可以配合油来烹调,这样更有利于吸收。

图说天下

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