什么水果能美容

发布时间:2021-01-10 12:26:20   来源:   
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水果中蕴含丰富的维生素以及其他营养物质,常吃水果对我们的身体很有好处,特别是水果中富含丰富的维生素,对于爱美的女性来说都知道维生素是很好的美容物质。那么那些水果的美容效果最佳呢?接下来就来为您分析。

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苹果:

苹果被成为美容之王,苹果营养丰富,其中含有大量的维生素C可以帮助淡化色斑,对皮肤具有保湿的作用,另外苹果含有抗氧化物,可抑制皮肤氧化抗衰老。

西红柿:

西红柿不但果肉醇厚而且汁多,果肉不甜,热量较低。含有大量的维生素C,多食用可以祛斑美白,而且还有助于减肥哦。

西红柿.gif

草莓:

草莓的含糖量比较高,而且草莓富含大量的果酸、维他命等,可以增加皮肤的弹性,还有美白、保湿、帮助睡眠的作用。

樱桃:

樱桃可以调理肠胃,帮助气血不足的人补血补肾,帮助消化。樱桃含有大量维他命C能滋润美白皮肤,抑制黑色素形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

车厘子.gif

柠檬:

柠檬是美容佳品,含有丰富的维他命C,经常选做化妆品护肤品的原材料。及有美白净肤、祛色斑、紧肤、润肤、抗肌肤老化等功效。

桔子:

桔子中所含的有机酸能够增强肌肤弹性,每天用桔皮擦脸可以祛除面部小细纹,防止皱纹的生成。

菠萝:

帮助淡化色斑、使皮肤滋润、有光泽,祛除角质促进皮肤新陈代谢,另外菠萝酶能有效去除牙齿表面的污垢,令牙齿洁白如玉。

桃:

桃含有丰富的果酸具有保湿功效,清除毛孔中的污垢,预防皱纹,促进血液循环,使面部肤色健康、红润。

图说天下

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