如何抗衰老 12个保养守则分分钟冻龄
发布时间:2013-11-30 来源:www.shiliao.com.cn 编辑:
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  对于如何抗衰老,很多女性都觉得必须购买昂贵的护肤品才能解决这个问题。但是事实上我们也可以采取更简单的女性美容方法,比如自制抗衰老面膜。今天小编要为大家介绍的就是我们生活中需要注意的12条抗衰老守则,让大家能够轻松的保住青春的面孔。

  守则一:护肤应该从青春期开始

  大部分人都有护肤的意识,但你知道最佳保养年龄是从几岁开始吗?小时候没有护肤的概念,后来看别人都在瓶瓶罐罐地用护肤品了才给自己买一点,而此时你的保养功课已经远远落后了。皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始,在青春期到来之前,就要开始健康的护肤流程。你是否错过了很多护肤流程呢?

  守则二:清洁、滋润和防晒是抗老基础

  清洁、滋润和防晒是美容编辑天天挂在嘴边的话题,重复了无数遍,无非是想提醒大家,抗老就要从这些基础保养做起。国外的一位微整形医师告诉我们,想要有效抵抗衰老最重要的就是:清洁、滋润和防晒。不管你是什么年纪都需要这样做,快来检讨下你做好这三项工作了吗?

守则二:清洁、滋润和防晒是抗老基础

  守则三:一年四季都要防晒

  在夏天,我们并不会忽略防晒的工作,但是在其它季节就很难保证防晒工作的完成度,尤其是在秋冬季节。其实只要我们与紫外线接触,就需要做好防晒的工作,避免会导致衰老的光老化问题。另外,防晒没有年龄的界限,所以每个年龄段的女性都应该注意防晒的工作。

  守则四:从护肤开始用眼霜

  网络流传着25岁开始用眼霜的传言,我们的建议是,从你开始护肤开始,就要用到眼霜。眼周的皮肤最为脆弱纤薄,如果不正确护理,很容易出现细纹和皱纹。根据你的年龄,投资一款好的抗衰老眼霜来帮助抵抗岁月痕迹,比如含有维生素C,其他抗氧化成分和透明质酸的眼霜。眼霜的质地可以根据你的皮肤来选择,如果你是油性肌肤,就挑选啫喱或乳液状眼霜;如果你是干性肌肤,则选择滋润一些的霜状眼霜。

守则四:从护肤开始用眼霜

  守则五:每周去角质1--2次

  定期去角质能清除老旧死皮,促进肌肤内层细胞新生,细胞新陈代谢加快,肌肤看起来会更年轻,所以去角质也是抗老的必修课。大家可以根据皮肤状态来调整去角质频率,冬天可能一周一次,夏天可能一周两次,敏感皮肤选择更温和的去角质凝胶。过了20岁新陈代谢变慢,角质层很容易堆积起来,肤色也变得暗淡,这个时候可以开始定期做去角质护理了。

  守则六:不管什么肤质都必备温和洁面品

  每天都要洗脸,很多人会选择清洁力超强的洗面奶,但清洁力太强的洁面会过度洗去肌肤的皮脂膜,导致皮肤干燥,不及时补水更易引发细纹。不管你是什么肤质,家里都应该准备一款温和的洁面乳,它不会令你的皮肤干燥脱皮,还不会刺激皮肤。当皮肤出现痘痘,人们经常都会寻求强力的洁面和化妆水,其实温和的洁面产品有助于舒缓肌肤,避免痘痘加重。

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