名人养生 马万祺的养生长寿经(3)
发布时间:2014-10-15 来源:中国食疗网 编辑:
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  1994年,邓小平同志题写书名的《马万祺诗词选》正式出版,诗词意境深邃、豪迈刚健,反映了澳门的时代变迁和社会进步,描绘了祖国大好河山和各族人民团结,展现了全国人民在中国共产党领导下发展经济、建设社会主义现代化取得的伟大成就。

  三、家庭和睦

  1943年马万祺和罗柏心女士结婚,一直相敬如宾,举案齐眉,相濡以沫五十多载,是为家庭典范。罗柏心女士是一位典型的贤妻良母,她数十年如一日的协助马万祺从事社会福利慈善事业,并自1950年起参加澳门妇女联合会,献身澳门的妇女儿童工作,直到于2000年逝世为止,从无间断,赢得了公众的好评。

并自1950年起参加澳门妇女联合会,献身澳门的妇女儿童工作,直到于2000年逝世为止,从无间断,赢得了公众的好评

  马万祺共育有七男二女,已儿孙满堂,拥有一个幸福的大家庭。他坚持在暑期中携儿孙返回祖国各地,旅游,参观,赈灾,办学等,让后代了解乡情,国情,不忘故土,报效祖国。

  四、生活有规律

  生活安排得很有规律,善于培养生活的情趣。每天早上7点多起来打太极拳,之后到办公室工作约2个小时,他的办公室在澳门商业中心21层高的大华大厦3层楼内,主要是业务上的决策和签署文件。左右两边都是银行,左边是东亚银行,右边是廖创兴银行,门口有他的题字:“繁荣东亚,创业兴家”。

  饮食方面亦甚为讲究,讲求营养却不过量,虽然他年事已高,但身体仍很健朗,每天保持充沛的精力,看上去一点也不像是个年逾古稀的老人。他的养生之道是:“心情开朗,素爱运动,不吸烟,不喝酒,甜酸苦辣全吃。”

他的养生之道是:“心情开朗,素爱运动,不吸烟,不喝酒,甜酸苦辣全吃。”

  1985年春节,在广州市珠岛宾馆受到国家领导人邓小平、王震的接见,并一起欢度春节,合影留念。该照片是马万祺最为珍爱的照片,一直挂在居家的大厅里。

  1993年1月2日,结婚五十周年金婚纪念日,杨尚昆、李鹏、王震、邹家华、田纪云、荣毅仁等国家领导人纷纷表示祝贺,在澳门联邦大酒楼举行金婚喜庆宴会。

  席间,马万祺当场朗读金婚词一首:“纪念金婚情意重,喜逢经济腾飞,满怀欣慰庆佳期。儿孙承膝下,举案共齐眉。政策开明称盛世,江山如画如诗,和平统一正时宜。弟兄同御侮,祖国竟生辉。

  总结:通过上述的文章对马万祺的养生之道的有关知识的具体介绍,大家现在对于马万祺的养生秘诀是不是都已经有了一定的了解。那么从他的养生之道中,你学习到了哪些呢?如果你觉得这些方法对你有所帮助的话,不要忘了跟你的朋友一起分享,一起做好养生的工作吧!