不老秘诀 为啥刘晓庆的体检报告显示30岁

  每一个人都想拥有有一个健康长寿不老的人生,但是往往现实很残酷,尤其是现在生活的快节奏,很多人出现了早衰的现象。那么你知道刘晓庆吗?今天小编就和大家一起聊一下刘晓庆是如何保持年轻的。

  刘晓庆大家都知道对吧,是一个演技超级棒的演员,但是你知道吗?今年她已经是60岁的高龄了,但是看起来却像20多岁的小姑娘,她是如何保养的呢?

刘晓庆大家都知道对吧,是一个演技超级棒的演员

  5月11日,刘晓庆到北京某医院又一次做了身体检查。医生给刘晓庆出了鉴定结果,刘晓庆的血压、血糖、血脂各项身体指标都全面达到健康指标,健康指数如30岁女人。据悉,刘晓庆近几年每年都要到医院检查身体,每次检查身体其结果都很健康。

  今年已进入60岁的刘晓庆身体倍儿棒。昨天上午10时,记者从北京获悉:5月11日,刘晓庆到北京某医院又一次做了身体检查。医生给刘晓庆出了鉴定结果,刘晓庆的血压、血糖、血脂各项身体指标都全面达到健康指标,健康指数如30岁女人。据悉,刘晓庆近几年每年都要到医院检查身体,每次检查身体其结果都很健康。

  刘晓庆作为中国娱乐圈巨星,平常拍戏演出十分繁忙。记者每次见刘晓庆,刘晓庆精神充沛,说话思考敏捷。她的身体相当健康。刘晓庆一年四季很少得病。近60岁女人如30岁女人健康。而且刘晓庆身材形体保养十分完美,完全没有那种老态龙钟,刘晓庆为什么这么年轻?成为“不老女神”?许多网友都很好奇。华西都市报记者现在特别为读者揭秘:

  刘晓庆之所以身体健康,除了没有抽烟喝酒等不良习惯外,还和喜欢体育运动有关系。刘晓庆每个星期都至少要打4个小时的羽毛球,每天平均要打1个小时的乒乓球。早上必须做些简单的器械运动,锻炼半小时。即使在外拍电影,她也会每天抽出近1个小时的时间散散步。

刘晓庆之所以身体健康,除了没有抽烟喝酒等不良习惯外,还和喜欢体育运动有关系

  刘晓庆皮肤好,脸上几乎看不见什么皱纹,这与刘晓庆平常的护理保养有关系。刘晓庆有秘决,做女人要每天科学补水,因为女人是水做的,经常补水对皮肤身体都好。

  刘晓庆补水方面很有此细节,早上起床晚上睡觉前都要喝一杯白开水,早上利用洗脸的时机都会用热水蒸几分钟的脸,以便脸部皮肤吸收水份,拍戏时,随身带补水品,感觉皮肤干燥了就补点,平时经常吃水果,既增加水份,又增加营养。同时,一日三餐要多吃素菜,少吃肉。记者多次与刘晓庆吃饭,很少见到她吃肉,基本都是素食较多。

不老秘诀 女人不老的秘诀 刘晓庆

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