如何让心理健康移动化(2)

发布时间:2015-05-05 16:43:00   来源:中国食疗网   
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  可以看到,这三个阶段的心理疗法随着时代的发展,进步了许多。但是在当下人们生活多元化、病理复杂化的背景下,这类传统疗法是满足不了人们个性化的需求的。再一个不利点是传统疗法对于病人的主动性很少提起来,病情的控制完全由医生的治疗决定,对于医疗效果也是一种阻碍。

  众所周知,心理健康不单是受某一类因素影响,它受社会、生理、心理三者共同决定。在这个大杂烩里催生了一些新型的辅助治疗方式。动脉网互联网医疗研究院通过收集,发现主要有四类:可调节心理压力的智能腕表/首饰等;可以发帖子的互相鼓励的心理社区;医疗机构、学校心理健康中心建立的咨询类网站;还有一类是用app的方式提供心理测试、心理知识等信息。它们最大的特点是内容略显单一,以提供心灵鸡汤式的内容获取用户的关注度,妄图找回用户缺失的"完美"。下面动脉网互联网医疗研究院主要就app的现状及开发要点做一个简要概述。

  国内心理健康APP现状

  根据动脉网互联网医疗研究院不完全统计,目前国内心理健康类app(自闭症/强迫症/抑郁症/……)超1000款。在这些app的单病分布领域上,主要是综合服务心理问题的app居多,就针对某一项单病(比如抑郁症)而言,有但较少,而且内容也大都以测试为主。

  从开发者的分布来看,主要是医疗/咨询机构、学校心理健康中心,还有一些个人开发者及创业团队。表现的形式主要有视频、电台、图文、音频、游戏,以此放松病人的心理,并达到治疗效果。

  根据动脉网互联网医疗研究院的分析统计,目前国内心理健康app的功能主要有9项,包括心理测试、心理知识、社交、在线咨询等。虽说涉及功能挺多,但每个app相比其他单病领域的app而言涉及的模块较少。

  其中涉及心理测试的app最多,它们的特点是娱乐,以及打发时间。其中还有一个值得提的是在线咨询这块,前面提到当前一半人口的国家是一位心理医生服务20万病人,而在动脉网互联网研究院的调查中,在线咨询并没有受到开发方的重视,这也许是心理咨询一般比普通问诊时间要长,医生碎片化时间一般不愿再谈工作,对于开发方来说是难以开拓的一块。

  而一直发展较早的国外,粗略统计目前也有数千款心理健康app,它们主要倾向用游戏的视角向病人传递正能量,在玩耍互动的过程中,放松情绪,缓解压力。而国内主要还是一些心理测试的小游戏,打着"游戏"的幌子,实质上是选项类测试。

图说天下

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