中年_专题_中国食疗网

科学养生

·中年人应坚持“以养为主，
·中年保健顺其自然的原则
·中年养生当四防
·中年养生重点
·中年养生“三字经”
·中年人养生二十诀

科学饮食

·中年人补什么维生素
·调配膳食愉快度过更年期
·中年妇女少吃甜食
·中年人进补须知
·女性补钙从35岁开始
·豆浆可改善女性更年期症状

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更年期知识

·女性的更年期起始时间
·停经一年才是更年期
·妇女更年期后应补充雌
·更年期女性的生理特点
·吸烟会使女性更年期提
·男性更年期的生理变化

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生活指导

·更年期后不忘妇科保健
·盲目减肥使更年期提前
·更年期妇女睡前六忌
·更年期综合征发生时需
·六招安然度过女性更年
·绝经后乳房的保健

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更年疾病

·女性更年期的灰色心理
·怎样预防更年期抑郁症
·更年期妇女易患哪些病
·耳鸣为何偏爱更年期？
·更年期女性易患假性心
·绝经后骨质疏松症及治

中年心理驿站

·人到中年须防焦虑症
·中年独身女性的心理调
·中年朋友注意抑郁症躯
·男人，你如何克服中年
·中年人怎么会心理失衡
·人到中年不懈怠
·中年人为健康及时排除
·人到中年身体危险信

中年人生理特点

·46～55岁，人生的高危期
·人到中年当防肾亏
·人过中年要防微循环障碍
·3/4中年男性处在亚健康
·中年人身体状况堪忧!
·中年男子的性欲为什么会减

易发疾病

呼吸：感冒肺癌
消化：急慢性胆囊炎脂肪肝
　　　肝硬化肝癌慢性胃炎
　　　溃疡病胃癌便秘
　　　痔疮大肠癌
内分泌与代谢：类风湿关节炎
　　　糖尿病痛风肥胖症
　　　骨质疏松
精神神经：头痛失眠精神衰弱
骨科：颈椎病腰椎病肩周炎