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生活窍门
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·餐具有效消毒四法 
·食盐擦手心脚心治中暑 
·微波炉使用面面观 
·怎样用电饭锅更节电 
·醋的“妙用”知多少 
·巧去大枣的核皮 
·厨房去黑头秘方 
·面包渣去地毯污迹 
·吃完螃蟹怎样除腥味 
·清除蔬菜残药绝招 
·如何增加油醋的香味？ 
·老香菇变嫩法 
·变废为宝巧制鱼露 
·蚕豆怎么剥壳 
·冻肉一定要冷水解冻 
·怎样切洋葱不刺眼 
·生活妙用五法 
·白糖在生活中的妙用 
·怎样对炊具进行消毒 
·洗得干净才能吃得放心 
·菜板消毒六法 
·使用微波炉八忌 
·家用餐具消毒法 
·食用油不可放在炉灶旁 
·分分钟驱走食品致癌物 
·动物性烹调原料除腥窍门 
·巧用生姜 
·水壶除垢八法 
·怎样防止蒜蓉酱变绿——答读者提问 
·食物冷热选好最佳温度 
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