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饮食习惯
·补钙要“晚”补 
·拌松花蛋一定要加姜醋汁 
·早餐两宜、两不宜 
·别做餐桌上的“清洁员” 
·14种食品让药物变毒物 
·夏季养生重在“清” 
·喝酒时别忘多吃饭 
·啤酒每天只能喝一杯 
·胃病患者宜吃植物油 
·怎样食用油脂更健康？ 
·喝酒要吃的东西 
·桶装水打开之后最好一周内用完 
·吃大蒜要注意的几点 
·快吃甜食慢吃酸食 
·粗粮 儿童少吃电脑族多吃 
·冷热混食容易伤胃肠 
·饭后禁止做的事情之十三：不宜立即躺在床上 
·饭后禁止做的事情之十二：不宜立即唱卡拉OK 
·饭后禁止做的事情之十一：不宜立即看书读报 
·饭后禁止做的事情之十：不宜立即伏案工作 
·饭后禁止做的事情之九：不宜马上松裤带 
·饭后禁止做的事情之八：不宜立即运动 
·饭后禁止做的事情之七：不宜立即散步 
·饭后禁止做的事情之六：不宜立即洗澡 
·饭后禁止做的事情之五：不宜立即刷牙 
·饭后禁止做的事情之四：不宜立即吃水果 
·饭后禁止做的事情之三：不宜立即吃冷饮 
·饭后禁止做的事情之二：不宜立即吸烟 
·饭后禁止做的事情之一：不宜立即饮茶 
·早餐冷饮有害健康 
·多吃主食保护大肠 
·午餐最好多吃煎蛋和沙拉 
·“吃饭谈事”有害健康 
·经常单独吃饭容易生病 
·主食光喝粥不利于消化 
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·拌松花蛋一定要加姜醋汁
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