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前列腺癌男性肿瘤首位 7种食物预防前列腺癌

前列腺癌男性肿瘤首位 7种食物预防前列腺癌

本文导读:据悉,在所有的男性肿瘤疾病中,前列腺癌已经牢牢占据榜首的位置。前列腺癌其实可以通过食物来预防。下面讲讲哪些食物是前列腺癌的克星。 据专家介绍,有数据显示,2015年
2016-01-22 13:52:00

办公室健身vs解背痛

  腹肌的训练
  头垂下,两手握住椅子的两侧往上提。这时下腹部用力,将身体弓起,保持这个姿势,停止呼吸3~5秒,再慢慢吐气,头抬起。这个动作做5次。
  臀部与大腿内侧的伸展
2015-06-10 09:56:11

预防运动性贫血可吃什么?

  所谓贫血,是指血液中红细胞数目或血红蛋白低于正常值,且是由于运动训练导致的,故又称之为运动性贫血。其诊断标准是:男运动员的红细胞数目低于400万/立方毫米。血红蛋白低于
2015-06-05 09:38:33

预防冬季发胖的四大绝招

  冬季到来了,现在开始大家就要预防冬季发胖,一起来看看预防的4大绝招吧。

编辑推荐:图解史上最有效的减腹动作
  绝招1:
  先吃大量蔬菜大部分蔬菜是低GI(葡萄糖)的食
2015-06-05 09:32:34
预防乳癌应注意日常饮食 可多摄取Omega3

预防乳癌应注意日常饮食 可多摄取Omega3

本文导读:日常生活能做些什么来降低罹患乳癌的风险呢?营养师表示,要预防乳癌发生,不妨尝试在日常饮食中多加强Omega3的摄取。 日常生活能做些什么来降低罹患乳癌的风险呢?营养
2014-05-22 09:47:00
胆结石的预防 正确“吃”可以防结石

胆结石的预防 正确“吃”可以防结石

  胆结石是一种胆道疾病,发作起来疼痛难惹,给患者正常工作和生活带来影响。专家指出,胆结石的发病原因很多都是不健康、不正确的饮食习惯导致的。今天小编就为大家介绍胆结
2014-01-23 10:14:00
地震后预防传染病

地震后预防传染病

  雅安地震大难当前,愿逝者安息,活着的人更应该坚强,越来越多的社会人士加入到抗震救灾中,地震过后的传染病的预防是非常重要的,天灾我们防不了,但是传染病我们还是可以预防的
2013-04-22 10:51:00
春季5种疾病复发要预防

春季5种疾病复发要预防

  目录:

  第一章:五招儿应对旧病复发

  第二章:常用手指抓头皮消除疲劳防头痛

  第三章:职业女性吃香蕉预防偏头痛

  编者按:春季是一个气温多变的季节,很多
2012-04-06 17:37:00
推荐 中医“调神吐纳功”助你预防乳腺癌

推荐 中医“调神吐纳功”助你预防乳腺癌

  目录:

  第一章:中医“调神吐纳功”助你防乳腺疾病

  第二章:容易患上乳腺疾病的四类乳房

  第三章:避免乳腺癌的七大法则

  编者按:乳腺癌是癌
2011-12-30 09:37:00
专家教你 鸡眼的治疗与预防

专家教你 鸡眼的治疗与预防

  目录:

  第一章:鸡眼的预防与处理

  第二章:鸡眼临床表现和诊断

  第三章:鸡眼内外疗法

  编者按:我们大家对于鸡眼应该都不陌生,但是你知道如何预防鸡眼吗
2011-12-28 11:13:00
专家推荐 预防和治疗脂肪肝的秘方

专家推荐 预防和治疗脂肪肝的秘方


  脂肪肝是最好预防的高发病,很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵病。最新调查数据显示,在我国,大中城市中脂肪肝的发病率达20%,肥胖人群
2011-12-14 16:29:00
养成良好生活习惯可助肥胖人群预防脂肪肝

养成良好生活习惯可助肥胖人群预防脂肪肝

  脂肪肝的出现意味着体内的脂代谢紊乱已经较为严重,很容易并发高脂血症、糖尿病、高血压,发生冠心病、中风的可能性也很大。持续不愈的脂肪性肝炎还会导致肝纤维化和肝硬
2011-12-14 15:02:00
有效预防乳房下垂的经典食疗方

有效预防乳房下垂的经典食疗方

  目录:
  第一章:预防乳房下垂的食疗方
  第二章:护理方法
  第三章:预防方法
  编者按:乳房是展现每个女性魅力的地方,但是如果你
2011-11-29 17:08:00
3款健康养生食谱 可有效预防老年痴呆症的发生

3款健康养生食谱 可有效预防老年痴呆症的发生


  目录:

  第一章:预防老年痴呆症的食谱

  第二章:如何预防老年痴呆症

  第三章:保健预防

  编者按:老年痴呆症是我们生
2011-11-28 14:17:00
小儿岔气不可小看

小儿岔气不可小看

  小儿疝气发病初期,当幼儿平卧安静时肿物可消失;随着腹内压力的继续增高,肿物可下降到阴囊里。
  这时如果能解除腹内压增高的因素,并让患儿平 卧,或轻轻地将肿物往腹腔方向
2011-11-18 09:03:00
关爱心脏保健康 谨防“黑白无常”来敲门

关爱心脏保健康 谨防“黑白无常”来敲门

  目录:
  第一章:研究表明压力过大患心脏病几率越高
  第二章:治疗先心病 关键在于早发现早治疗
  第三章:预防心脏病的方法
  编者按:心脏病是人类健康的头号杀手。
2011-11-17 15:58:00
营养又健康 3款心血管病患者的养生食谱

营养又健康 3款心血管病患者的养生食谱

  目录:
  第一章:心血管患者的养生食谱
  第二章:心脑血管饮食注意事项
  第三章:心血管病预防方法
  编者按:心脑血管疾病具有四
2011-11-17 13:29:00
关爱女性乳房 预防乳腺癌有绝招

关爱女性乳房 预防乳腺癌有绝招

  目录
  第一章:乳腺癌的发现
  第二章:女性乳腺癌高发的主要因素
  第三章:预防乳腺癌的保健原则
  第四章:警惕乳房的常见疾病
  编者按:随着生活水平的提高,女性
2011-11-17 09:12:00
糖尿病人糖果随身带 预防血糖过低

糖尿病人糖果随身带 预防血糖过低

  低血糖是糖尿病的严重并发症,日常生活中应该关注哪些注意事项才能预防低血糖发生呢?
  低血糖的症状:
  包括发抖、神经过敏、出汗、易怒、急躁、寒战、湿滑、心动过速
2011-11-16 10:03:00
预防2型糖尿病要做好3件事

预防2型糖尿病要做好3件事

  据悉,新版《指南》进一步强调了2型糖尿病的综合控制目标,即通过降糖、全面干预心血管危险因素、和生活方式干预等综合措施,达到预防并发症,提高患者生活质量的治疗目标。
 
2011-11-16 09:37:00
绿叶蔬菜可以预防1型糖尿病

绿叶蔬菜可以预防1型糖尿病

  多吃菠菜或其他绿叶蔬菜可使患1型糖尿病的几率降低14%
  研究发现,多吃菠菜或其他绿叶蔬菜可使患1型糖尿病的几率降低14%。这项研究由英国莱斯特大学主持,其研究结果已
2011-11-16 09:09:00

预防保健 冬病爱“袭”人

  目录:

  第一章:瞧一瞧!冬痒症喜欢找上这些人

  第二章:冬季加重干眼症 少吃甜食

  第三章:寒流来袭,防病保健好过冬

  编者按:近来,我国北方大部分地区持续
2011-11-14 15:37:00
癌症预防 我们对癌症的认知有多少

癌症预防 我们对癌症的认知有多少

  目录:

  第一章:我们真有得癌的可能么?

  第二章:癌症留给人们的思考

  第三章:缺乏这四种营养易患癌症

  编者按:人们对于癌症这种凶残而又难治的疾病早已
2011-11-10 08:58:00
相信科学 轻松愉快地防“恐艾症”

相信科学 轻松愉快地防“恐艾症”

  目录:
  第一章:“恐艾症”的基本介绍与基本症状
  第二章:“恐艾症”的发病原因
  第三章:“恐艾症”的相关事件
  第四章:如何预防
2011-11-08 09:52:00