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男人保健有五个妙招

男人保健有五个妙招

  中国传统医学认为男性的根本在于肝和肾,其中肾为水肝为木,水能生木,因此中医认为男性最根本的还是肾。中医提倡养肾要侧重在养精蓄锐。下面就看看中医养生学上的男性养精5
2011-09-23 08:50:00
不同时期男人保健处方

不同时期男人保健处方

  现代社会,男人为了工作和家庭背负着沉重的心理压力,导致男人长期处于身心疲惫状态,对男人的身心健康造成了巨大影响。对此,专家表示,男人的健康问题不容忽视,男人保健更是势在
2011-09-22 09:58:00
中秋后保健养生 先给肠胃松绑

中秋后保健养生 先给肠胃松绑

  盼望已久的中秋已经过去,但对很多人来了说,中秋并没有让他们获得休息,反而因熬夜打麻将、暴饮暴食、作息不规律……身体加
2011-09-15 15:34:00
香蕉有着你想不到的养生保健功效

香蕉有着你想不到的养生保健功效

  香蕉功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等,被大家冠以“欢乐之果”“智慧之果”等美称
2011-09-14 08:57:00
木瓜所具有你不知道的保健功效

木瓜所具有你不知道的保健功效

  木瓜叶提取物以及用该提取物制成的茶饮料具有很强的抗癌作用。一系列实验研究发现,木瓜可杀死多种癌细胞,其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺
2011-09-14 08:37:00
微量元素之蓝莓的4大保健功效

微量元素之蓝莓的4大保健功效

  解除眼睛疲劳,改善视力

  蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、假性近视,消除眼疲劳有益。对眼睛疲劳、视力模糊、怕光、干眼、泪眼
2011-09-13 15:01:00
女人做好“五期”保健 远离盆腔炎

女人做好“五期”保健 远离盆腔炎

  盆腔炎是指女性的上生殖器官的一组感染性炎症,是常见的妇科病之一。注意做好经期、孕期、产期、产褥期、更年期“五期”卫生保健,可有效预防盆腔炎。
  一、
2011-09-09 13:46:00

药粥保健让男性更自信

  早泄患者日常保健除注重精神调养外,还应注意饮食调护。下面介绍一些药粥治早泄。

  1、芡实粥:生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次
2011-09-08 08:56:00
如何吃大蒜最能保健

如何吃大蒜最能保健

  大蒜是古老的药食两用珍品,在国外被称作健康保护神。中国自古也有大蒜上市,药店关门的说法。 北大医院一院营养科二部主任孙孟里介绍说
2011-09-07 16:17:00
九种保健蔬菜让你过个健康中秋

九种保健蔬菜让你过个健康中秋

  从中医节气看,中秋是气候转换分界点。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人会皮
2011-09-07 14:44:00
红辣椒营养和保健功效

红辣椒营养和保健功效

  营养价值
  西红柿里富含的番茄红素是“抗癌战士”中的新明星,而维生素C 和维生素E却是同癌症作战最英勇的猛士。辣椒就
2011-09-07 12:47:00
白露时节话养生保健 调整饮食搓耳泡脚

白露时节话养生保健 调整饮食搓耳泡脚

  白露的时候,太阳黄经达165度,这个时候夜间近地面的水汽,会在草木上凝结成白色的露珠,白露节气也就因此而得名。虽说白露的时候冷空气开始
2011-09-07 11:39:00
女人根据职业巧保健 事半功倍

女人根据职业巧保健 事半功倍

  夜班女性的营养保健
  夜班作业工作多在人工照明或光亮度低的环境中从事生产、工作或生活,比如报社夜班编辑,印刷、纺织业的工作人员等。

  有些夜班女性由于体内生
2011-09-06 08:36:00
注意 女性经期保健八个须知

注意 女性经期保健八个须知

  女性的经期保健至关重要,女性在行经期间都有哪些注意事项需要知道的呢?
  女性月经期间是身体最脆弱的时候,此时的抵抗力较差,如果不注意自身养护的话,随时都有可能会落下
2011-09-05 15:55:00
推荐保健美容佳品兔肉

推荐保健美容佳品兔肉

  兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是
2011-09-02 10:23:00
男性保健的8大注意事项

男性保健的8大注意事项

  工作压力的增大,生活节奏的加快。还有男性朋友的一些不良习惯,导致男性健康的问题越来越突出。那都有哪些因素会影响到男性朋友的健康呢?下面就来具体的了解一下。
  一
2011-09-02 08:40:00
女性保健要远离身边的细菌聚集地

女性保健要远离身边的细菌聚集地

  1、卫生巾和护垫
  卫生巾和护垫可谓是与女性最亲密的用品了,但这些直接接触我们私密部位的东西,如果使用不当,会变成可怕的“细菌炸弹”,而且能直接命中“靶心”,让我们生
2011-08-31 17:06:00
女性保健 经期一定要注意这九点

女性保健 经期一定要注意这九点

  女性朋友在经期时要注意一些事项。如情绪不宜激动,因为情绪过于激动会导致月经后期、痛经、闭经等。还有就是要适当增加营养,因为月经来潮后要损失一定量的血液。下面就来
2011-08-31 15:17:00
经期保健八须知 你了解吗

经期保健八须知 你了解吗

  女性月经期间是身体最脆弱的时候,此时的抵抗力较差,如果不注意自身养护的话,随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此,女性的经期保健至关重要。那么,女性在行经
2011-08-31 10:29:00
蓝莓四大保健功效

蓝莓四大保健功效

  蓝莓是杜鹃花科越橘属野生落叶灌木,原产于北美,是地球上少有的蓝色食物之一。蓝莓根部常年生长在冻土中,其果实营养成分丰富,被联合国粮
2011-08-30 17:04:00
电脑一族的眼睛食疗保健法

电脑一族的眼睛食疗保健法

  我的一个网友有一天对我说天龙救救我,我的眼睛要瞎了,看不清东西,每天红肿刺痛,怕光,流泪,医生要我去开刀,说如果不及时治疗要得青光眼,我好
2011-08-30 16:49:00
男人私处健康如何进行保健

男人私处健康如何进行保健

  男人的阴茎要好好爱惜,不然遇到一些小问题,可会害了你的命根子!在性生活的时候,更要注意保养,才能让你雄风依旧,做个硬汗!为了男人的阴茎健康,都有哪些保健方法呢?

  “男子要
2011-08-30 15:59:00
日常保健三法 推迟更年期

日常保健三法 推迟更年期

  对于所有女性来说,更年期是不可逆转的自然发展规律,但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来。那么,怎么做才可以延迟更年期的到来呢?女性专家表示,通过适当调整日常生
2011-08-30 15:45:00
更年期吃太多保健品 乳腺癌找上门

更年期吃太多保健品 乳腺癌找上门

  前些天,黄女士乳腺钼钯的片子出来了,她被确诊为右侧乳房乳腺癌。
  “最近一段时间,是否有吃什么补品或者保健品?”医院乳腺科医生问她。黄女士说,从3年前开始,可能是更年期
2011-08-30 14:50:00
40岁男人养生保健九方法

40岁男人养生保健九方法

  不过才刚刚40岁而已,可你在一天的工作结束后,却感觉到了背部难忍的酸痛。
  过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小:你在周末打了一场比赛,结果到周二你
2011-08-30 09:07:00