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两款滋补药膳 补气养血疗病养身

两款滋补药膳 补气养血疗病养身


  目录:

  第一章:两款滋补药膳 补气养血疗病养身

  第二章:十大女人补气养血的食物

  第三章:春季养生最佳食谱 醪糟补血补
2012-04-12 15:17:00
春季常吃七营养靓汤 让身体不虚

春季常吃七营养靓汤 让身体不虚


  目录:

  第一章:春季常吃七营养靓汤 让你的身体不再虚

  第二章:中医益气补虚 6款羊肉食疗药膳

  第三章:八个补虚耳朵按
2012-04-11 17:13:00
深秋进补来点"荤" 肉类食疗壮阳补虚方

深秋进补来点"荤" 肉类食疗壮阳补虚方

  深秋时节气温降低,很多人食欲渐增,偏爱吃肉。肉的口味营养不同,适宜的人群也各异,选择起来要根据体质、气候,选择最适合的肉类。
  身体
2011-10-27 15:37:00
益气补虚 6款羊肉食疗药膳推荐

益气补虚 6款羊肉食疗药膳推荐

  羊肉奶药羹
  羊肉500克,生姜25克,以微火烧8小时。取羊肉汤1碗,加去皮鲜山药片120克,煮烂后加牛奶半碗、食盐少许,煮沸即可食。
  本
2011-09-30 10:31:00
男性熬夜伤阳气 中医4道壮阳补虚食谱

男性熬夜伤阳气 中医4道壮阳补虚食谱

  男属阳,体质较好的年轻男性偶尔熬夜,只要此后的睡眠、营养跟上去,基本无大碍。然而,由于现代白领大多工作繁忙,身体多少存在气虚等亚健康
2011-09-29 13:47:00
中医益气补虚 6款羊肉食疗药膳

中医益气补虚 6款羊肉食疗药膳

  中医学认为,羊肉味甘性温。能益气补虚,温中暖下。主治虚劳赢瘦,腰膝酸软,产后虚冷,腹痛寒疝,中虚反胃,尿频阳痿等症。下面介绍几款羊肉药膳
2011-09-19 13:32:00
佛手补虚养血食疗

佛手补虚养血食疗

  清炒奶油佛手瓜
  先将佛手瓜去皮,再把瓜切成丝状,用少许盐腌渍片刻,取出挤干汁水。然后,在锅中放三小块纯奶油,小火使融化后,把瓜丝倒入
2011-09-14 13:52:00
鸭肉养胃补虚 自制四款喷香料理

鸭肉养胃补虚 自制四款喷香料理

  鸭全身都是宝。鸭肉味甘、咸、性凉,具有滋阴养胃、利水消肿的作用,适用于骨蒸劳热、小便不利、遗精、女子月经不调等。乌骨鸭药用价值
2011-09-02 09:35:00
羊肉食疗药膳方剂大盘点 补虚强肾又壮阳

羊肉食疗药膳方剂大盘点 补虚强肾又壮阳

  羊肉,自古被誉为食疗佳品。《本草拾遗》说:“补可去弱,人参、羊肉之属是也。”《随息居饮食谱》曰:“肥大而软,易熟不膻者
2011-08-11 08:40:00
鸭肉补虚生津清热去火

鸭肉补虚生津清热去火

  鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、
2011-05-27 13:53:00
补虚疗损说驴肉

补虚疗损说驴肉

  驴肉,为马科动物驴的肉。中医认为,本品性味甘、酸、平,有补血、益气之功,适用于虚劳损伤、消瘦、风眩、心烦等。《千金·食治》言
2011-05-10 13:48:00
适量吃猪皮滋阴补虚养血益气

适量吃猪皮滋阴补虚养血益气

  你敢吃猪皮吗?大家都说猪皮很肥腻,胆固醇很高。但是中医认为猪皮可以滋阴补虚,养血益气。下面就教你用猪皮做几道美味健康的汤:
  猪皮
2011-03-28 10:55:00
秋冬进补前要先做中医体检

秋冬进补前要先做中医体检

本文导读:专家指出,秋冬想进补的人最好先做个中医常规体检,明白自己是什么体质后,再选择不同的补法。通过中医常规体检对受检者进行观察,并询问受检者的一般情况,对受检者的身体状
2009-12-24 10:31:00
推荐 药粥之养生补虚食谱

推荐 药粥之养生补虚食谱

本文导读: 中医认为,出现不同程度的各种虚证,应该用不同的补品进补,才是正确的有益的方法。 否则会得不偿失,甚至有害无益。下面我们就给大家推荐中医四大虚证经典补品 气虚、
2009-08-11 09:31:00