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小雪养生 小雪时节养生药膳食谱


  小雪时节,宜吃温润益肾的食物,孙思邈《修养法》中云:宜减辛苦,以养肾气。此时可以多吃羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药、栗子
2015-02-11 15:16:00

小雪养生 小雪节气应该吃什么


  小雪容易导致上火,饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此,特别推荐三类黑色食物。
  黑芝麻红枣粥--男补肝肾女润肤
2015-02-04 18:43:00

小雪养生 小雪节气养生外防湿冷内防燥热


  现在是24节气中的小雪节气,此时天气多变,气温变化大。很多人喜欢在这个时候来进补。但是专家提醒我们,小雪节气养生进补有责,小心太过燥
2014-12-05 20:29:00

小雪养生 小雪养生吃出好心情最重要


  现在正处于冬季的第二个节气——小雪节气。小雪节气,天气寒冷,人们的心情也会随着变化,有很多人出现郁结的情况。因此小雪节
2014-12-04 09:46:00

24节气小雪 中医教你小雪养生吃什么


  冬季是最适合进补的时候,而24节气中的小雪节气的到来,更是提醒了人们是时候进补了。但是中医告诉我们,小雪进补不可盲目,否则可能适得其
2014-12-02 09:49:00

24节气小雪 中医教你小雪过后如何来养生


  24节气中的小雪节气已经过去好几天了。小雪过后天气会逐渐变得寒冷,人们的抵抗力会降低,从而导致病菌的侵入而生病,因此大家最好在平时
2014-11-27 11:28:00

小雪节气全方位保养指南


  今天是2014年11月22日,,农历十月初一,星期六,是我国传统二十四节气中的小雪节气的第一天,进入这个节气后以后我们就更要注意保暖了。小
2014-11-22 10:13:00

小雪养生 小雪节气养生的四大关键词


  现在已经是立冬了,已经是冬天了,下面就是小雪,故名思议就是初现雪花的时候,这让很多孩子开学了,可以堆雪人、打雪仗了。但是,这时候的气候
2014-11-11 16:42:00

24节气小雪养生的六大药膳

本文导读:今天是24节气的小雪节气,那么24节气小雪如何养生呢?小雪养生吃什么呢?下面就来了解一下24节气小雪养生的六大药膳。 小雪时节,宜吃温润益肾的食物,孙思邈《修养法》中云: 2012-11-22 10:05:00

萝卜祛火降脂 小雪养生必备食物


  编者按:小雪将至很多的人都很想问小雪节气应该怎么养生,或者小雪节气应该吃什么好呢?今天小编就让大家具体的了解一下小雪节气的养生
2012-11-21 16:44:00