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夏季解暑吃什么比较好?

本文导读:夏季天气热很容易中暑,那么夏季中暑吃什么好呢?夏季要如何解暑呢?下面我们就来了解一下夏季解暑吃什么比较好。 多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。 2015-07-13 13:54:00

夏季饮食 老年人必吃的14款素菜


  夏天到了,大部分都出现了食欲不振的情况,尤其是老人和孩子,现在市面上有很多的菜都是不适合老年人吃的,那么老年人夏季应该吃什么菜呢?
2015-05-06 10:28:00

食疗养生 推荐七款神奇养生粥

  夏天,由于天气的原因,人们有时候会产生种种不适,这个时候我们就可以通过食物来调理。那么你知道夏季有哪些食疗养生吗?今天小编为大家推 2014-07-28 17:40:00

夏季饮食 膳食调理“五形人”

  炎热的夏季经常让人心烦气躁,焦虑不安,食欲不振,从而导致饮食无规律,影响了健康。那么,在夏季如何通过饮食来调理呢?今天小编就带朋友们一 2014-06-25 12:42:00

小满节气养生 小满时节别吃这3大类食物


  明天是5月21日,也是二十四节气中的小满节气。小满,从字面上解释就是万物将满未满之时。小满节气养生也是非常有讲究的,如果在小满时节
2014-05-20 13:29:00

夏季养生食谱 常吃这5款食谱清热解暑


  夏季养生食谱

  夏天来临,人们的饮食习惯也要有所调整,夏季大多数人会感到胃口大减,你知道夏季有哪些可以让你胃口大增的养生食谱
2014-05-07 17:17:00

夏季犯困吃什么食物好

本文导读:俗话说“夏日炎炎多好眠”,夏季也是一个容易犯困的季节,疲劳犯困会影响到我们的日常生活工作,那么,吃什么可以缓解这种情况呢? 方法1:吃香蕉、橘子等含钾食物 夏天易感 2013-05-23 09:22:00

夏季治病食疗方


  夏季养生最注重的就是饮食方面,当然夏季也是食物最为丰富的时节,所以在夏天是可以吃出好一个好身体的,今天我们就来看看夏季养生食疗
2013-05-14 14:41:00

男人夏季饮食要注意哪些

本文导读:夏季天气热所以在饮食也是有很多禁忌的,那么男人夏季饮食要注意哪些呢?下面就来了解一下。 这是因为夏季人体皮肤毛孔疏松,散热较多,这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮, 2012-08-15 14:08:00

五行人的进补药膳


  目录:

  第一章:分清体质再补 夏天五行人吃什么药膳

  第二章:夏季饮食有宜有忌 适时调理是关键

  第三章:夏季饮食养生你
2012-06-04 11:49:00

炎夏将至燥热难耐 热荐五款祛暑养胃食谱


  目录:

  第一章:五营养祛暑食谱 清凉度炎夏

  第二章:夏季饮食养生避暑两原则

  第三章:陈皮冬瓜老鸭汤消暑清热

  第
2012-05-17 13:18:00

夏季吃什么 养生保健多喝清热止渴防病粥


  目录:

  第一章:夏季养生保健 荐清热止渴防病粥

  第二章:夏季饮食法则 注意要多咸少甜

  第三章:夏季饮食养生小决窍和生
2012-05-08 16:35:00

立夏养生先养胃


  5月6日已经立夏,春夏之交,立夏如何养生?医学专家提醒,立夏之时,切勿“热”昏了头而大吃西瓜和冷饮,要注意养好肠胃,平时要早睡
2012-05-03 16:20:00

夏季清脂排毒必选六种瓜

本文导读:冬瓜具有味甘淡而性微寒,利尿消痰、清热解毒的功效。下面小编就为你介绍下夏季清脂排毒必选六种瓜。 苦瓜 中医认为,苦瓜味苦、无毒,生则性寒、清暑泻火,熟则性温、养 2011-07-22 15:37:00

夏季饮食的三个健康贴士

炎炎夏日,我们要怎么吃?如何才能健康饮食呢?夏天里的热菜和冷菜要怎么弄呢?夏季饮食不仅要注意食物的卫生,还要懂得一点基本的常识。下面就给大家说说关于夏季饮食的3个小贴 2011-07-21 14:01:00

庆祝夏天,沙拉族的天堂

本文导读:有人一听沙拉就觉得是西方人吃肉归吃肉,“吃草”归吃草式的老粗吃饭的例证。其实,任何拌菜加一些调汁就是沙拉,所以,沙拉也不能说是西式食物,中国菜里也有不少沙拉啊,鄙人 2011-07-16 16:35:00

老人夏季要如何饮食?

本文导读:夏季天气比较的闷热,那么对于老人来说夏季要如何正确的饮食呢?老人夏季饮食要吃什么好呢?下面我们就来了解一下老人夏季饮食的10个建议。 1.主食不过少。 尽量做到粗 2011-05-09 11:15:00

夏季减肥瘦身饮食小常识

本文导读:只喝水的节食瘦身法是不健康的,正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜,以降低对碳水化合物和糖分的摄取量。 2011-04-27 16:10:00

最适合夏天喝的七款汤

本文导读:春去夏来,天气一天天的炎热起来。下面99育儿网小编就为你推荐七款适合夏季喝的汤。 绿豆汤 绿豆味甘、性凉,入心、胃经,能清暑热,利水湿,可治暑天发热或自觉内热及伤于 2011-04-25 16:40:00

夏季饮食要注意 慎防3种蔬菜中毒

本文导读:每到炎热季节,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状,有的发生食物中毒的现象。因此,炎热夏季饮食必须讲究调节,采取相应的对策。来看看夏季饮食 2010-08-11 09:44:00

夏季清凉饮食的小锦囊

本文导读:炎热的夏季,由于天气的温度比较高,人身体的热量不易散发出去,所以导致了人们的食欲下降。很多人都觉得吃个饭都热乎乎的,因此,在高温的天气下,我们要注意饮食方面的,如何比 2010-07-26 14:34:00

夏季饮食要八分原则

  夏季饮食习惯应做到“有粗有细,七八分饱”,掌握这饮食养生的原则,才能达到饮食的健康。
  饭吃八分饱。现代人基本不缺少
2010-07-26 09:05:00

老人夏季饮食应“三少”“二要”


  夏季天气炎热,人易疲倦,人体胃肠也易受暑热的刺激,功能相对减弱,食欲欠佳。老年人要安然度夏,除了注意休息和睡眠外,还要保证胃肠功能正
2010-07-09 08:52:00

夏季饮食 有3种食物须警惕!

本文导读:炎热的夏季到了,每年的这个时节,急性腹泻的患者又开始多起来。专家说这是因为在夏季不注意饮食引起的,夏季饮食注意事项有很多,吃这三样食品更要小心。 祸首1:冰啤酒
2010-06-29 14:45:00

夏季饮食有哪三佳?

本文导读:炎热的夏天来了,人们在注意防晒、防暑的同时一定还得注意夏季饮食,夏季饮食注意事项有很多,专家说苦瓜、鸭肉、食醋分别是各自领域的最佳饮食,夏季食用,对人的健康有益。 2010-05-11 14:36:00