首页 > TAG信息列表 > 妙招

办公室腿部锻炼妙招

  办公室生活,每天腰酸背痛腿抽筋……这样的苦日子你还要继续吗?新生代白领,我们要健康也要美丽,午休10分钟,跟着我们行动起来,简单几个动作就能帮你舒筋活络,还能轻松雕塑完美 2015-06-10 09:50:06

让燃脂速度加倍的9大细节

  在这个以瘦为美的时代,肥胖成了其挥之不去的恶梦。然而姐妹们在花式繁多的减肥方法中有没有注意到一些比较有效的细节呢?今天我们来总结一下。
  1.高频率、高强度的
2015-06-05 09:31:14

养肾妙招 让男人不再腰酸肾虚

  编者按:在中国男人养肾是一个由来已久的男人养生之道,各种养肾的食物、偏方数不胜数,下面我们介绍几种男人如何养肾的方法。一起来看看吧!

  有尿不要忍

  膀胱
2012-10-23 09:04:00

冷敷解拉伤痛 解不适妙招多


  目录:

  第一章:解不适有妙招

  第二章:防晒五部曲

  第三章:香烟也有好用处

  编者按:生活中有很多你不增注意的妙方
2012-06-18 15:29:00

女人如何击退肌肤衰老

  目录:

  第一章:30岁熟女日常养护妙招 击退4大肌肤衰老问题

  第二章:延缓肌肤衰老的15个必知魔法

  第三章:80后女孩 如何防止肌肤衰老

  编者按:女人到
2012-05-08 11:45:00

女人八个小习惯美丽不流失

  目录:

  第一章:8个生活养颜美容妙招 永葆青春美丽不流失

  第二章:女人养生最忌讳8件事 千万别犯

  第三章:女性养生之道 爱美的同时也要养生

  编者按:
2012-04-18 11:41:00

9个妙招帮你巧应冬季常见病

  目录:

  第一章:9个妙招帮你巧应冬季常见病

  第二章:数数冬季常见病

  第三章:冬季常见病怎样预防

  编者按:冬季天气寒冷气候干燥很多喜冷的致病菌就活
2011-12-28 09:48:00

解读6妙招 助男人养精蓄锐良方

  目录

  第一章:6招让男人养“精”蓄锐

  第二章:专家支招如何提高精子质量

  第三章:男人常吃五类“杀精”食物影响下一代

  编者按:随着生活质量的提高,
2011-12-27 13:05:00

养生妙招 缓解女性入冬手脚冰凉

  目录

  第一章:冬季保暖 缓解女性手脚冰凉全攻略

  第二章:女性手脚冰凉的四大原因

  第三章:绝招轻松预防女性手脚冰凉

  第四章:秋冻缓解手脚冰凉保健
2011-12-15 13:53:00

专家解说 小儿岔气护理妙招

  小儿疝气是小儿外科常见疾病之一,主要临床表现为幼儿出生后不久,在腹股沟部位有可复性肿块,多数在2~3个月时出现,也有迟至l~2岁才发生。小儿疝气一般发生率为1-4%,男性发病率是 2011-11-18 09:48:00

攻克早泄有妙招 还你健康性福

  目录
  第一章:早泄的危害
  第二章:攻克早泄常揉三大穴位
  第三章:攻克早泄常吃这些食物
  第四章:治疗早泄的食疗方
  编者按:早泄是男性的一大疾病,一直是男性
2011-11-17 09:54:00

痛经女预防痛经的小妙招

  编者按:痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。目前临床 2011-11-07 09:33:00

养生妙招巧除经期八烦恼

  又是一个月特别时,而不少MM在月经来潮时,除了腹痛,奇怪的是怎么连鼻塞、头痛、腰痛、口唇疱疹等等也时常光顾?这些经期怪病到底是怎么一回事呢?又该如何治理呢?下面让我们一起 2011-11-04 13:29:00

八大妙招帮女性养肾护肝

  大多数的人们人们认为女性不用养肾,其实中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾不好会回引起肝脏功能下降。那么女性如何养肝护 2011-11-03 12:05:00

五种治疗痛经的妙招 招招管用

  痛经怎么办呢?几乎每个女人都有可能遭遇痛经的现象,那么如何才能不痛经呢?有没有通过简单的饮食或是锻炼就能解决呢?今天就从日常生活的不同方面告诉您治疗痛经的小妙方。
2011-11-02 13:57:00

民间治疗口腔溃疡的小妙招


  口腔健康对于每个人来说都是非常重要的,如果你对这些知识还不够了解的话,就与我们一起来了解吧。

  都说“牙疼不是病,疼起
2011-11-01 13:50:00

揭秘 男人“千杯不醉”8妙招

  中国酒文化源源流长,什么无酒不成席。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能 2011-10-28 09:26:00

男人远离健康隐患八妙招

  但在关心自身健康方面,男人往往表现的比较迟钝。中国80%的重病男性在调查中承认,因为长期忽视健康小问题,所以让身体再三透支。下面帮男人健康筑起八道防线。
  一号防线
2011-10-27 13:35:00

推荐居家主妇瘦腰六妙招


  爱美是人的天性,很多人都想留住青春的靓丽容颜和性感身材,但是青春是很短暂的。随着岁月的流逝和繁琐的家居劳动,原来纤细的小腰渐渐
2011-10-26 12:33:00

女性养肾护肝必学八妙招

  大多数的人们人们认为女性不用养肾,其实中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾不好会回引起肝脏功能下降。那么女性如何养肝护 2011-10-21 11:11:00

六个去雀斑妙招帮你打造无瑕美肌

  雀斑出现在脸上会让肌肤的状况看起来特别差,而且雀斑也很容易生成,在紫外线的照射下,增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性,生成大量黑色 2011-10-17 15:25:00

让女人更健康的六妙招

  由于工作压力,生活节奏加快。经常加班熬夜,睡眠严重不足。女孩子是不是感到自己老的特别快,皮肤也不是很好。还经常出现这样那样的毛病。下面小编就来介绍六个妙招让女人更 2011-10-17 15:05:00

走出早泄阴影的十大妙招

  男人性致不高有许多原因造成,如何才能重燃男人的的欲火呢?不妨借鉴以下十种方法,助你成为一个床上猛男。
  1.体育锻炼是最好的壮阳药
  女人靠保养,男人靠锻炼。运动除
2011-10-17 11:11:00

避免男性脱发的妙招

  许多人都认为脱发是由压力过大引起的,其实不完全正确,脱发的原因很多,日常生活中有许多因素都可能引起男性的脱发,例如身体内缺铁也是引起脱发的一个原因,这就要求我们养成健 2011-10-11 09:21:00

七妙招预防遗传病

  如何解开一个“家族的疾病魔咒”?近日,美国《健康网》刊登了哥伦比亚大学外科教授、纽约长老会医院心血管硏究所所长穆罕默德·奧茲教授的文章,他指出,很多 2011-10-09 09:51:00