做到这5件事让你的皮肤老得慢(2)
发布时间:2014-10-21 来源:食疗网 编辑:
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  2、当归:带给你健康气色

  热门指数:★★★★

  热门理由:中医认为,当归味甘、辛,性温;归肝、心、脾经,具有补血活血、祛淤生新之功效,对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。长期服用当归,可使面部皮肤重现红润色泽。在汉方养颜热潮中,养颜效果极佳的当归自然也加入其中。

  3、龙胆草:高原上的养颜贵族

  热门指数:★★★★

  热门理由:在很早的药材书籍上就有记载,龙胆草是极品中药美容药材,具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效,无论是内服或外用,都是珍贵的养颜极品。据说,这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5~10年才能成熟。因其具有高耐受性,可抵抗各种恶劣环境,经精细提取后的龙胆草萃取液,使人抵抗力自然增强,达到延缓衰老的目的。

  4、薏仁:抗衰老汉方中的“平民天后”

薏仁:抗衰老汉方中的“平民天后”

  热门指数:★★★

  热门理由:在众多昂贵稀有的中药材中,薏仁可以称得上是“平民天后”。因其价格低廉,使得更多的人能受益于它。而薏仁本身所具有的润燥、行气活血、调经止痛等功效十分卓著,可有效阻止干燥的现象。

  5、银杏:备受推崇的抗氧化剂

  热门指数:★★★

  热门理由:在传统中医学中,银杏树是一种耐寒耐热的植物,在恶劣环境中仍可茁壮成长,生命力非常旺盛。从银杏液中可提炼口服或涂抹用,一直备受草药家的推崇。而近年来,欧洲护肤专家们发现,银杏是一种抗氧化剂,可促进肌肤的血液循环、减少自由基的生成,防止自由基对皮肤的伤害,可以预防皮肤的敏感反应,尤其是光敏感反应。

  6、灵芝、椎茸:延缓衰老的救星

灵芝:延缓衰老的救星

  热门指数:★★★

  热门理由:这两种茸类在古老的中国传说中,因为能强身养命、防止老化,常常被列入提炼仙丹或不老药的重要配方。这两种珍贵的药材被生物科技人员发现含有极丰富的稀有元素“锗”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的功效。

  7、火棘:养颜的新元素

  热门指数:★★★★★

  热门理由:传说古代美女杨贵妃为了拥有一身柔白胜雪的肌肤,曾经致力探索各种药材的功效,相传她就是依靠火棘来维持肌肤的白皙美丽。具有美白奇效的“火棘”是一种蔷薇科植物,又称“赤阳子”或“火辣子”,主要生长在中国大陆西北部高原地区。