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一个故事教你各种心理学名词(2)

发布时间:2014-08-11 11:25:00   来源:食疗网   
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  (三)不合理认知模式种种

  几个月的欧洲非洲南美洲之游,你们在天堂中流连徜徉不亦乐乎,直到某一天清晨梦醒时分,你蓦地发现,不但你的银行储蓄已经所剩无几,而且你的白马王子也开始和你顶撞。你冲他气壮山河地狮吼到:“我为你付出了那么大的代价,你必须爱我、必须照顾我的情绪、必须……”——这是不合理认知模式之“绝对化要求”。

  他终于受不了你日益膨胀的脾气了,于是有一天留下一封告别信人间蒸发,把你、一张严重透支的信用卡和一大叠催款的帐单留在身后。你咬牙切齿地骂到:“这个杀千刀的,从一开始就是在骗我,从来没有爱过我、从来没有给过我一点真心!而我呢,和他在一起,全是痛苦,没有幸福!……”——这是不合理认知模式之“以偏概全”;

  你感到自己已经走到了世界的末日——现在你失去了情人,老公也不会要你了,原来点头哈腰满脸堆笑的宾馆服务员把你横眉冷对地轰了出门,自己家再也回不去了,而且你还不得不将手上价值连城的钻石戒指变卖掉来偿还信用卡上的赤字……然后,你就已经一无所有了,你将无家可归、被人唾弃、流落街头,然后在贫病交加中孤独而凄凉地抽搐着死去。——这是不合理认知模式之“灾难化”。

  心理学与读心术:你的眼神透露内心

  你了解你身体所表达的微表情是怎样的涵义吗?你知道人们眼球的转动常常在向大众传递一个怎样的信息吗?向哪里看是在回忆,向哪里看又是在构造呢?古语“左顾右盼”早就给了我们答案。下面,让我们共同来研究一下眼球转动所透露出人们内心的秘密。

  眼神主要以下三个方面进行观察,即可读出对方眼中的秘密

  其一,对方是否在看着自己:或直盯着自己,或视线一接触就马上撇开。眼神镇静还是眼神不定:1、心意不诚者眼神不定,2、性格内向者容易移开视线。

  美国的比较心理学家 理查·科斯 曾做过一种实验:让患有强度“自闭症”的儿童与陌生的成年人见面,以观测他面对成年人时间的长度。将成年人的眼睛蒙起与不蒙的两种情况相比较,发现儿童注视前者的时间,居然为后者的三倍。这就是说,双方眼光一接触,儿童会立刻移开视线。由此可知,性格内向的人,大都无法一直注视对方。倘若是沙眼则另当别论;

  其二,视线的方向如何:观察对方是否以正眼瞧自己,或以斜眼瞪着自己。斜眼者往往预示着性格孤僻或心理封闭,倘若是斜视则另当别论;

  其三,视线的集中程度:这是指观察对方是专心一致在看着自己,还是视线飘渺,不知究竟是在看什么地方等。视线飘渺者内心作怪,往往在说谎。对于初次见面就不集中视线跟你谈话的挑战型对象,应特别小心应付。倘若是抽风则另当别论。

  总结:若遇心理可疑问题者,眼神大多有如下特征

  其一,眼神不宁而飘忽者,值得警惕:也许个性有问题或心理不健全;

  其二,话语未停顿,但目光突然移开:也许在说谎;

  其三,谈话时, 目光快速扫视你:表达疑虑、不解,也许这是一只狡猾的”狐狸”;

  其四,目光呆滞,很少动眼者:心情压抑的象征,需要挖掘材料来佐证内心的创伤。

图说天下

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