黑豆泡醋治白发 介绍几种治疗白发的小偏方

  黑豆是一个非常好的豆类。这种食物的功效和作用还是蛮多的。那么,醋,我们是一点也不陌生的。你知道黑豆和醋搭配起来能够起到什么效果吗?没错,它可以治疗白发。赶紧来看看黑豆泡醋的方法以及几种治疗白发的偏方吧!

  醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。

  黑豆泡醋治白发做法一

  食材:醋200克,小黑豆50克。

醋200克,小黑豆50克

  方法

  1、清洗挑选好了的豆子。

  2、放到锅里炒,但是不能太炒久了哦。

  3、炒到豆皮破裂,但是保证不糊。

  4、看吧,皮儿破了,但是还没糊哦 一直用小火炒。

  5、放凉后,把黑豆放到干净的瓶子里。

  6、加入醋,一定要多加一点呢,因为黑豆会吸收很多醋。

  7、静置两个小时后就完成了,存放要求不高,可以一次做多一点儿。

  注意事项

  每次吃5粒左右的黑豆,1天3次。在吃完饭后嚼碎咽下,如果能够将跑过黑豆的醋都一起喝掉的话,效果会跟好的。醋泡过黑豆之后,超过10天豆腥味就会没有了,而且黑豆本身会软化膨大,非常的好吃哦!

  黑豆泡醋治白发做法二

  黑豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。其味甘、性平、无毒。有解表清热、软化血管、滋润皮肤、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。

  原料:黑豆,醋,密封罐。

  步骤

  1、选取优质黑豆,用清水洗净,控水备用。

  2、炒锅(铁锅啊好),锅内不加油,加热,中火放豆炒。

  3、当听到锅内豆有响声时,换小火慢慢炒,豆皮差不多爆裂为宜。

  4、将适量醋倒入密封罐里。

  5、醋倒入量大概是超出豆1公分即可,密封贮存在冰箱里,两天后可以食用,一周后食用效果更好,据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。

  注意事项

  每天早晚食用几颗,就当零食吃,一次不能食用太多,容易胀气。

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